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*おしらせ*

北山田駅「さくらまつり」開催中

北山田駅の桜のつぼみが膨らみ始めた3月20日(月)、さくらまつり実行委員会のメンバーが桜のライトアップの為、提灯の取り付け作業をしました。

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北山田自治会館まつり 4年ぶりの開催!

晴天のお祭り日和となった3月11日(土)、「北山田自治会館まつり」が4年ぶりに開催されました!

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1月16日(月)のハツラツ健康教室は、後藤朝美先生による「健美操」を行いました。


冬の時期は膀胱と腎臓が弱くなるそうです。足の裏、ふくらはぎ、股関節を揉んだり叩いたり、首や肩のツボを押して血液の流れを良くしました。

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最後は音楽に合わせて全身運動。体を伸ばしたりほぐしたりして、皆さんぽかぽかになったようです。